【サイクルコンピューター】CATEYE,GARMIN, GIANT

自転車に乗っていると、だんだん「今まで以上に長い距離を走りたい」と考えるようになる方も多いでしょう。サイクルコンピュータを使って走行速度や距離、心拍数、ペダルの回転数などのデータを客観的に把握すると、より効率的に運動量 […]

自転車の防犯登録って義務？！

【義務ではあるが罰則はなし！】「自転車を持っている人は、所有している自転車を防犯登録しなければいけません。これは、義務ではあるものの守らなくてもペナルティを受けることはありません。しかし、自転車の盗難は日本各地で起 […]

【オススメの太さとサイズ】・タイヤの太さやサイズによる影響を簡単に説明すると、太いとスピードを出しづらくなりますが、走行が安定しやすくなります。細いとスピードを出しやすい反面、安定しにくいということになります。また、サ […]

「マウンテンバイクは山岳部などの凸凹した路面を走るために作られた自転車です。好んで街乗り用の自転車にする人もいます。舗装された道を走るか山道や林道を走るか、用途によってタイヤを選んだ方が、快適に走行することが可能です。 […]

メーカーや車種によっても異なるのですがスポーツ自転車の購入時期はおよそ１０月から３月ぐらいまでと言われています。【新モデルの発売時期】クロスバイク、ロードバイク、マウンテンバイク、ピスト、ミニベロなどのスポーツ自転 […]

【自転車をどういうシチュエーションで使うのか】「通学・通勤」荷物が多くカゴが必要な方は、便利性に特化したママチャリがオススメ、荷物がリュックに収まり、カゴを必要としない、そしてかっこよくて速い自転車に乗りたい！って方 […]

「自転車運動などの運動には、生活習慣病などを予防する効果がある。生活習慣とは、食事の内容と量、運動量および睡眠時間のこと。」糖尿病の予防糖尿病の三大治療法は、運動、食事療法および薬物療法（インスリンの投与）であるとさ […]

「自転車ダイエットは簡単で通勤の時や気分転換などで自転車をこぐだけでダイエットになります。太ももの筋肉を刺激するので、脂肪燃焼効果も期待でき、ダイエットできます。」毎日ダイエット宣言をしているような方は日本にはたくさん […]

「自転車が欲しいけど、選び方がわからない・・・」「値段も高いなぁ・・・」「自転車屋さんに行っても、何を聞いたらいいかわからない・・・」と思った経験はありませんか？【ロードバイクの特徴】 […]

ミニベロ（小径車）とは？ミニベロとは、タイヤ径が小さい自転車のことです。タイヤ径が小さいからといって、子供自転車ではありません。むしろ大人が安全に快適に乗れるように設計されています。【ミニベロの特徴！】１、漕ぎ出し […]