「自転車に乗るメリット!」

普段乗っているバイクや車を少し休ませて、自転車に乗ることによって得られるメリットを紹介していきます。 シェイプアップ!ダイエットになる! 自転車をこぐのは、有酸素運動に分類されます こぎはじめて20分までは血液中のエネル […]

【マウンテンバイクの特徴】

【山や荒れた道を普通の自転車で走ると発生する問題】 ①ブレーキ面が汚れてブレーキの制動力が落ちる(止まりにくくなる) ②道がボコボコなので乗り心地が悪い&パンクや故障の原因につながる ⬆上の二つを解決する自転車がマウンテ […]